TYÖKYVYN YLLÄPITÄMINEN, LIIKUNTA JA TERVEYSTIETO ti/ke/to (ei koske monimuotoryhmiä)

TYÖKYVYN YLLÄPITÄMINEN, LIIKUNTA JA TERVEYSTIETO

 

eri ryhmien liikunnat (ti/ke/to) lukkarin mukaan klo 15.05 – 15.45

Heippa

Olemme sijoittaneet lukkariin joka viikolle mahdollisuuden osallistua ohjattuun liikuntaan.

Vain peruskoulun käyneille liikunta on pakollinen ja arvioitava oppiaine (3 kurssia).

Suosittelemme kuitenkin kaikille liikuntaan osallistumista, koska kaikilla linjoilla opiskelu ja työntekeminen on fyysistä kuntoa vaativaa ja myös ergonomia tulisi huomioida työskentelyssä. Ihmisen tulisi pitää kunnostaa huolta niin nuorena kuin aikuisenakin ja näin hän edistää ja ylläpitää opiskelu-, toiminta- ja työkykyään.

 

Talven mittaan tulemme järjestämään erilaisia liikuntatunteja huomioiden opiskelijoiden vinkit ja tarpeet liikunnan suhteen.

Käytä oman kuntosi hyväksi ohjattua liikuntaa!

 

terv

Hannele Siekkinen

apulaisrehtori

 

OTE OPETUSSUUNNITELMASTA

 

PAKOLLISET OSAAMISTAVOITTEET 1 osp Liikuntaa

Opiskelija

 

 

Valinnainen 2 osp liikuntaa

ja opiskelukyvyn sekä hyvinvoinnin edistämisessä